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按照生物全息理论,人体各个器官在足不都有相应的反射区,足部有60多个穴位,足又成人体的“第二心脏”。有目的地刺激相应反射区能够调节神经反射,改善血液循环、调节内分泌,改善人体各部位器官组织的运转,增强免疫功能,提高对疾病的抵抗力和自我康复能力,具有防病治病、养生保健之功效。进行足部反射区按摩时应注意以下几点:

一是,饭前半小时及饭后1小时内不宜做按摩。

二是,治疗时应避开骨骼突起处及外伤部位,以免挤伤骨膜。

三是,老年人骨骼脆弱、关节僵硬,按摩是不可用力过度。

四是,心脏病严重者、出血性疾病患者禁止按摩。

五是,结束后饮300-500毫升温开水以促进血液循环。

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