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Home / Life / 常见病的指压疗法

<< 大年三十的来历生姜的药用价值 >>

 

(1)头疼

食指按压双侧太阳穴,至有胀痛感,并按顺时针方向旋转一分钟。

 

(2)鼻塞

感冒时鼻塞,可用食指按压鼻翼迎香穴三十次,即可见效。

(3)牙疼

用食指按压痛侧颊车穴(此穴位于下颌骨角前上方约一横指)1-3分钟,牙疼即可减轻。

 

(4)胃疼

用双手拇指按揉两腿足三里,3-5分钟,疼痛即可减轻或消失。

 

(5)腿肚抽筋

当脚或小腿抽筋时,可立即用大拇指与食指夹捏上唇人中穴,并连夹20-30秒钟,肌肉便可松弛,疼痛消失。

 

(6)心绞痛:

用拇指指甲掐另一手指的指甲根部,至有明显压痛一压一放,双手倒换三至五次,其症状可缓解。

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